Sıcak taş masajı, genellikle pürüzsüz ve ısınmış bazalt taşlarının kullanıldığı bir masaj tekniğidir. Bu masaj türü, taşların vücut üzerinde yerleştirilmesi ve belirli bölgelere hafif basınç uygulanması şeklinde uygulanır. İşte sıcak taş masajının bazı temel özellikleri:

1. *Isı Terapisi:* Başalt taşlar, önceden ısıtılarak kullanılır. Isı, kasları rahatlatmaya, dolaşımı artırmaya ve stresi azaltmaya yardımcı olabilir.

2. *Kas Gerginliğini Azaltma:* Sıcak taşlar, vücuttaki kas gerginliğini hafifletmeye yardımcı olabilir. Özellikle sırt, boyun ve omuz bölgesindeki gerginliklere yönelik etkilidir.

3. *Enerji Akışını Dengeleme:* Sıcak taş masajının, enerji meridyenlerini etkileyerek enerji akışını dengelemeye yönelik olumlu etkileri olduğuna inanılır.

4. *Rahatlatıcı ve Zihinsel Huzur:* Sıcak taşlar, genellikle rahatlatıcı bir deneyim sağlar ve zihinsel huzurun artmasına yardımcı olabilir.

5. *Dolaşımı Artırma:* Isınmış taşlar, vücuttaki kan dolaşımını artırabilir, bu da dokulara daha fazla oksijen ve besin sağlayabilir.

Sıcak taş masajı genellikle spa merkezlerinde, masaj salonlarında ve wellness merkezlerinde sunulan bir hizmettir. Uzman bir masaj terapisti, taşları vücut üzerinde dengeli bir şekilde kullanarak müşterinin ihtiyaçlarına uygun bir deneyim sağlar.